今週のお題。 「眠りについて」

私の眠りについての考えは少々変わっています。

夕食後１９時過ぎにベットに入りテレビを見ます。テレビを見て

いる間に自然に寝入ります。寝ないで偶に夜中まで見る事もあり

ますが対外寝ます。夜半根が覚めて又テレビを見ます。テレビは

１晩中消しません。見たい時に見て寝たい時に寝て、自然に任せ

ます。日中もパソコンを開いていて眼が疲れるとテレビをベッド

の上で見ます知らない内に寝ます。自由です眠りに対して余計な

事を考えずに自然に任せますから、寝不足だの、疲れただの、と

考えた事は有りません。自由バンザイ。